BCA Times
  ÖNE ÇIKAN HABERLER
  • Nuri Bilge Ceylan’ın Kuru Otlar Üstüne adlı yeni filmine 470 bin euro destek
    Nuri Bilge Ceylan’ın Kuru Otlar Üstüne adlı yeni filmine 470 bin euro destek
  • ”Türk’ün Gizlenen Bilgisini Arayan Türk” Romanının Yazarı Hani Astolin ile Röportaj
    ”Türk’ün Gizlenen Bilgisini Arayan Türk” Romanının Yazarı Hani Astolin ile Röportaj
  • Yazar Yiğit Caner Ertoşi Kimdir?
    Yazar Yiğit Caner Ertoşi Kimdir?
  • THE  FRENCH DREAM’S ARMOR: MACRON  
    THE  FRENCH DREAM’S ARMOR: MACRON  
  • Türk öğrenciye Cannes’dan ödül
    Türk öğrenciye Cannes’dan ödül
  • ‘Dara Antik Kenti üç yıl içinde UNESCO Listesi’ne girecek’
    ‘Dara Antik Kenti üç yıl içinde UNESCO Listesi’ne girecek’
  • Kutsal Emanetler’in gizli yolculuğu belgesel film oluyor
    Kutsal Emanetler’in gizli yolculuğu belgesel film oluyor
  • Ülkeme Hüzünlü Bir Selam
    Ülkeme Hüzünlü Bir Selam
  • Terken Hatun’un tarihteki önemi nedir?
    Terken Hatun’un tarihteki önemi nedir?
  • Tarihin sayfalarına ışık tutacak ‘Altın Tren’ yola çıkıyor
    Tarihin sayfalarına ışık tutacak ‘Altın Tren’ yola çıkıyor




YAZARLAR

Savaş Çeçen / Yazar
Savaş ÇEÇEN / Yazar
Eklenme Tarihi: 21 Ocak 2018, Pazar 17:40 - Son Güncelleme: 21 Ocak 2018 Pazar, 17:40
Font1 Font2 Font3 Font4



Depresyondan Çıkmak İçin Gerekenler

Aklımızın sınırı yine aklımızda gizlidir. Bu nedenle insanları tanımak kolayı görünsede aslında çok zordur. En zor olanda bir insanın kendisini tanımasıdır, inanmıyorsanız kendinizi, kendinize ifade etmeye çalışın; Yada bir kalem alın bir de defter ve kendinizi ifade edin, iyi kötü bütün huylarınızı, sevdiğiniz ve sevmediğiniz yemekleri, içecekleri, şehirleri, dinleri, yaşam tarzlarını, bildiğiniz ne varsa yazın, sonra geçmişinizi yaşadıklarınızı anımsayın onlarıda yazın, ailenizi, arkadaşlarınızı, aşklarınızı, düşmanlarınızı, hayran kaldığınız popüler kişileri, ve eleştirdiği kişileri, hakınızda bildiğiniz herşeyi yazın sırlarınızıda, ve yazdıktan sonra en az 3 defa okuyun yazdıklarınızı… 

 

Ben kendimi yeterince tanıyorum, hiç gerek yok bütün bunlara dediğiniz an bilin ki öğreneceğiniz çok şey var daha kendiniz hakkında; Başkalarının sizin hakkınızda düşüncelerine takılmadan, sizi sizden alan düşünceleri, suçlu göstermeden ayıklayın kendinizi, sizi suçsuz gösteren öz benliğinizden, kendinizi enkarne edin…

 

Bir kuş olun yada bir kedi, arzu ettiğiniz bir hayvan yada bir bitki, hiç önemi yok ama bir insan olmadan hayal edin kendinizi, yaşamın sırrını unutun, kendinizi unutun, bildiklerini unutun, ve ne olmaya karar verdiyseniz olduğunuz şey gibi düşünün; Bir kedi olsanız mesela hiç bir şeyi umursamadan yaşamaya başlarsınız, veya bir kuş olsanız merakınıza merak katacak yeni yerlere kanat çırparsınız, bir ağaç olsanız sabrın özüne varacaksınız…

 

Zamanı seyredip ağır ağır hiç öfkelenmeden, gülmeden, yargılamadan yaşayacaksınız, sonra yine insan olun, ve az önce ne olmaya çalıştıysanız onun gözünden insanlığınıza bakın, bu sefer kendinizi nasıl göreceksiniz; Kendinize aynadan bakmak, ve bir başkasının gözünden bakmak asla aynı olmaz, bunu yapmaya çalıştığınızda beni çok iyi anlarsınız; bir şey olmak zor değildir, çok şey arasında kararsız değilseniz…

 

Zor olan aldığınız kararlar değil, henüz seçmediğiniz kararınız ve görmediğiniz benliğinizdir…


» YAZARIN DİĞER YAZILARI


BU YAZIYLA İLGİLİ YORUM YAZIN